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常吃巧克力的你是否知道,你常食用的巧克力還有7大抗病的功效。
1、緩解腹瀉:黑巧克力的可可含量從50%~90%不等,
可可富含一種叫類黃酮的多酚成分,
能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收,從而達到減少水分流失、
防止人因腹瀉而脫水的功效。
2、緩解壓力:巧克力能提高大腦內一種叫“塞洛托寧”的化學物質的水平。
它能給人帶來安寧的感覺,
更好地消除緊張情緒,起到緩解壓力的作用。
3、預防感冒:英國倫敦大學的研究顯示,
巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。
巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康,止咳功效勝於普通的感冒藥。
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